PowerWalk

PowerWalk is ....

  • wandelen op een stevig tempo met een actieve arm-inzet

 

  • sporten met een lage belasting op de gewrichten doordat steeds 1 voet op de grond staatproefle

 

  • trainen van de grote spiergroepen door het uitvoeren van krachtoefeningen (2x 5 min)

 

PowerWalk is trainen!

PowerWalk schoen

Beweeg jij mee met Greet Lippens?

Bel Greet en maak een afspraak op 0472 52 33 52 of Contacteer mij!